Temas de vida
¿Qué es?
Hay circunstancias en el curso de la vida que en ocasiones uno no espera pero que son comunes. Situaciones como conflictos laborales, familiares, rupturas amorosas, estrés, crisis existenciales, paternidad y otros temas se presentan como situaciones complicadas en las cuales podemos experimentar malestar emocional.
¿Cómo se trata?
Existen tratamientos basados en evidencia, es decir, que su eficacia está comprobada científicamente, para cada uno de estos trastornos, y el psicolog@ que atiende este tipo de trastornos debe basar su trabajo en este tipo de tratamientos para así garantizar el éxito de la terapia. En el Centro de Psicoterapia y Salud Mental contamos con psicólogos capacitados para ofrecer tratamientos basados en evidencia para tratar a la ansiedad en sus diversas manifestaciones.
La ansiedad se manifiesta a través de diversos trastornos, entre ellos encontramos a:
Autoestima/Autoconcepto
La importancia de trabajar la autoestima, es que ella se relaciona directamente con temas como celos, relaciones dependientes/toxicas, autocritica, falta de…
Estrés
El estrés lo podemos definir como un estado de tensión mental y física generado por una situación complicada por la cual…
Conflictos Laborales
Vivimos en un mundo económico en donde el trabajo se convierte en un área básica y elemental de nuestra vida. Pasamos…
Crisis Existenciales
Una crisis existencial es un periodo de tiempo de nuestra vida en el que surge una serie de cuestionamientos referentes a…
Rupturas amorosas
Las relaciones de pareja son vínculos elementales de todos los seres humanos donde hay lazos psicológicos, emocionales, sexuales, económicos y de…
Transiciones de vida
La vida es un recorrido largo que implica muchas situaciones de vida desde el periodo infantil hasta el periodo de la…
Paternidad y Maternidad
La experiencia de ser padre o madre es una de las experiencias más gratificantes en la vida, sin embargo, ello conlleva…
Conflictos familiares
La familia es considerada como el elemento básico y fundamental de la sociedad, ahí todos establecemos los primeros contactos sociales y…
Problemas en la intimidad
Las relaciones sexuales, como parte de nuestra sexualidad, es un aspecto fundamental para nuestra estabilidad psicológica y emocional. Debido a ello…
Crisis y conducta suicida
El suicidio es el acto de quitarse la propia vida deliberadamente. La ideación suicida refiere a pensamientos referentes a quitarse la…
Pérdida y duelo
Perder a seres queridos es parte de la vida y la respuesta ante estos eventos de vida tan sensibles es el…
Problemas de enojo
El enojo es una emoción universal, sin embargo, para algunas personas se puede volver una experiencia problemática su expresión puede resultar…